Zasada 5:1

Podcasty

W połowie maja zakończyliśmy wideoprojekt dla naszego Klienta z zakresu technik radzenia sobie ze stresem…
Było o relacjach, pogodzie ducha, dbaniu o zdrowie…
Dziś prezentujemy Wam odcinek zasadzie 5 do 1 opracowanej przez Jonha Gottmana w jego laboratorium miłości w Seattle.
Opiera się ona na tym, że jeśli chcesz mieć udany związek / relacje to na 1 negatywną rzecz powinno przypaść 5 rzeczy pozytywnych. Warto o tym pamiętać!
Dobrego oglądania! 🎬🥁🚀😎


#wideoporadnik #jakradzicsobiezestresem #stres #dobrytrener #rozwój


Niepoprawny adres email.
Imię i nazwisko jest obowiązkowe.
Treść wiadomości jest obowiązkowa.
Wiadomość nie została wysłana. Spróbuj ponownie.
Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy!
Twoja email został dodany do naszej bazy. Dziękujemy!
Przepraszamy, nie udało się dodać twojego adresu email do naszej bazy